Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 September 2023
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68,7 kg
Bisher verloren: 1,3 kg.
Still to go: 9,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 06 September 2023:
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1512 kcal
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Fett: 105,13g | Eiw: 118,81g | Kohlh: 29,77g.
Frühstück: Tess Чай Чёрный, Бразильские Орехи, Юговской Комбинат Молочных Продуктов Пармезан 45%, Авокадо Авокадо. Mittagessen: Тыквенные Семечки, Сладкий Красный Перец, Куриные Бедра (Кожа не Съедена). Abendessen: Куриные Бедра (Кожа не Съедена), Авокадо Авокадо, Красный Сладкий Перец. mehr...
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Verlust von 5,6 kg pro Woche
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YuliaKA@'s Gewichtsverlauf
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