Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 September 2023
|
60,4 kg
Bisher verloren: 18,9 kg.
Still to go: 3,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
Diätkalender ansehen, 06 September 2023:
|
1580 kcal
|
Fett: 52,23g | Eiw: 104,21g | Kohlh: 181,85g.
Frühstück: Пиканта Аджика Домашняя, Селяночка Яйцо Куриное Столовое С0, Русское Море Форель Слабосолёная, Зеленый Лук, Красные Помидоры, Огурец (с Кожурой), Roi Thai Кокосовое Масло, Кубанская Буренка Молоко 2,5%, Чай. Mittagessen: Пиканта Аджика Домашняя, Булгур, Куриное Филе, Roi Thai Кокосовое Масло. Abendessen: Etlon Эспрессо, Кубанская Буренка Молоко 2,5%, Инжир, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Селяночка Яйцо Куриное Столовое С0, Магнит Банан. Snacks/Sonstiges: Инжир, Сливы, Кубанская Буренка Молоко 2,5%, Etlon Эспрессо. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Momo_08's Gewichtsverlauf
|