Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 September 2023
|
54,8 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 3,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
Diätkalender ansehen, 06 September 2023:
|
1267 kcal
|
Fett: 61,65g | Eiw: 86,80g | Kohlh: 89,31g.
Frühstück: Smart Formula Горький Шоколад с Манго. Mittagessen: Березка Сырок с Ароматом Ванили Плюш, Савушкин Творожок Яблочный Штрудель, Французский Деревенский Ms, Яйцо, Брест-Литовск Сыр Легкий 35%, Лук. Abendessen: Персики, Савушкин Teos Йогурт Греческий 2%, Брест-Литовск Сыр Легкий 35%, Помидоры, Яйцо, Курица Вареная, Arista Оливки без Косточек. mehr...
|
Verlust von 2,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
aliams777's Gewichtsverlauf
|