Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 September 2023
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70,4 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 10,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 06 September 2023:
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1408 kcal
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Fett: 73,79g | Eiw: 51,81g | Kohlh: 150,54g.
Frühstück: Кофе (из Молотых Зерен), Санта Пицца Домашняя, Минская Марка Сметана 26%, Творог 9%, Чай. Mittagessen: Green Салат из Помидоров, Капусты и Сладкого Перца, Капустный Салат, Салат с Фасолью. Abendessen: Garage Борщ со Свининой и Сметаной. Snacks/Sonstiges: Кукуруза Вареная. mehr...
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Zunahme von 0,4 kg pro Woche
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eka.eva.1986's Gewichtsverlauf
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