Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 September 2023
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70,6 kg
Bisher verloren: 18,2 kg.
Still to go: 6,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 06 September 2023:
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2103 kcal
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Fett: 113,05g | Eiw: 69,48g | Kohlh: 209,87g.
Frühstück: Masło, Chleb Pszenny, Jajko. Mittagessen: Awokado, Sandwicz Szop Lemoniada Klasyczna Cytrynowa, Miód, Hochland Serek Topiony z Ziołami, Ser Gouda. Abendessen: Sałatka Grecka. Snacks/Sonstiges: Pączek z Różą i Lukrem, Milka Czekolada Mleczna, Kinder Bueno. mehr...
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Zunahme von 0,2 kg pro Woche
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Sylwoczka's Gewichtsverlauf
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