Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 September 2023
|
84,3 kg
Bisher verloren: 1,7 kg.
Still to go: 12,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
Diätkalender ansehen, 06 September 2023:
|
1632 kcal
|
Fett: 77,44g | Eiw: 74,05g | Kohlh: 152,20g.
Frühstück: AH Muesli Fruit & Noten, Milbona Yoghurt Griekse Stijl 2%. Mittagessen: AH Rode Pitloze Druiven, AH Pitloze Witte Druiven, La Place Panini Gemarineerde Kip. Abendessen: Vita D'or Vloeibare Boter Basis, Lidl Gemarineerde Kipfilet a La Minute, Bofrost Erwtjes, Jumbo Mini Krieltjes. Snacks/Sonstiges: AH Goudse Kaas Extra Belegen 48+, Milbona Extra Belegen Kaasblokjes, Verkade Chocolade Karamel Zeezout, Jumbo Waterijsjes Peer. mehr...
|
Verlust von 7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Fietsje37's Gewichtsverlauf
|