Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 September 2023
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83,1 kg
Bisher verloren: 10,7 kg.
Still to go: 17,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 06 September 2023:
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626 kcal
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Fett: 24,12g | Eiw: 55,70g | Kohlh: 48,34g.
Frühstück: Вареное Яйцо, Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0%, Клубника. Mittagessen: Мистраль Гречка Отварная, Помидоры, Куриная Печень. Abendessen: Саянский Бройлер Бедро Куриное Отварное без Кожи, Помидоры, Яйцо, Аютинский Хлеб Хлеб Бородинский. Snacks/Sonstiges: Cofix Латте, Каждый День Чернослив Сушеный. mehr...
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Verlust von 3,0 kg pro Woche
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andreevata726262's Gewichtsverlauf
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