Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 September 2023
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65,1 kg
Bisher verloren: 17,9 kg.
Still to go: 10,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 06 September 2023:
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1212 kcal
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Fett: 55,93g | Eiw: 71,42g | Kohlh: 102,43g.
Frühstück: Слада Конфета Кокосовая, Chikalab Protein Wafers. Mittagessen: Ташир Пицца Капричоза, Огурец (с Кожурой), Красные Помидоры, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Куриное Филе с Сыром. Snacks/Sonstiges: Меренговый Рулет. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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Darina_or's Gewichtsverlauf
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