Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 September 2023
|
71,8 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 14,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
Diätkalender ansehen, 06 September 2023:
|
1141 kcal
|
Fett: 58,14g | Eiw: 81,53g | Kohlh: 73,03g.
Frühstück: Коломенское Батон Нарезной, Стародворские Колбасы Колбаса Докторская Вязанка, Коломенское Хлеб Даниловский Ржано-Пшеничный Бездрожжевой, Красные Помидоры, Сыр Голландский, Огурец (с Кожурой), Светаево Творожный Сыр Сливочный . Mittagessen: Кабачки Жареные, Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная). Abendessen: Сахалинский Икорный Дом Котлеты Щучьи. Snacks/Sonstiges: Сыр Российский, Коломенское Батон Нарезной, Стародворские Колбасы Колбаса Докторская Вязанка. mehr...
|
Verlust von 0,2 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
youmart's Gewichtsverlauf
|