Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 September 2023
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78,9 kg
Bisher verloren: 9,1 kg.
Still to go: 6,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 06 September 2023:
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2311 kcal
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Fett: 58,47g | Eiw: 109,37g | Kohlh: 349,90g.
Frühstück: Банан, Арбуз. Mittagessen: ВкусВилл Гранола, ВкусВилл Сырники Творожные 4,8%. Abendessen: ВкусВилл Пожарские Котлеты. Snacks/Sonstiges: Рот Фронт Конфеты Коровка, ВкусВилл Попкорн Сладкая Карамель, ВкусВилл Джем Малина, Matti Батончик-Мюсли Клубника и Йогурт. mehr...
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Verlust von 4,2 kg pro Woche
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iveeskela's Gewichtsverlauf
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