Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 September 2023
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54,8 kg
Bisher verloren: 3,2 kg.
Still to go: 4,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 06 September 2023:
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1669 kcal
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Fett: 72,49g | Eiw: 43,98g | Kohlh: 230,41g.
Frühstück: Mamão Formosa, Philadelphia Creme Cheese, Predilecta Geléia de Goiaba, Thabrulai Pão Super Sanduba, Nescafé Café Au Lait, Peccin Trento Allegro Choco Branco Amendoim. Mittagessen: Nescafé Mocaccino, Água de Coco, Bolo de Banana, Bauruzinho, Mineirinho Pão de Queijo. mehr...
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Zunahme von 0,8 kg pro Woche
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shapevem's Gewichtsverlauf
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