Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 September 2023
|
85,5 kg
Bisher verloren: 22,5 kg.
Still to go: 10,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
Diätkalender ansehen, 06 September 2023:
|
876 kcal
|
Fett: 36,16g | Eiw: 36,97g | Kohlh: 108,42g.
Frühstück: Колбаса Докторская, Хохланд Творожный Сыр, Хлебцы Молодцы Лайт Легкие Вафельные Хлебцы с Витаминами, Кофе с Молоком. Mittagessen: Красные Помидоры, Кофе с Молоком, Гуляш из Свинины, Хлебцы Молодцы Лайт Легкие Вафельные Хлебцы с Витаминами, Рагу из Баклажанов. Abendessen: Нектарин, Овощное Рагу. Snacks/Sonstiges: Нектарин, Зеленое Яблоко. mehr...
|
Zunahme von 0,0 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Irinaandreichenko's Gewichtsverlauf
|