Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 Juli 2023
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58,2 kg
Bisher verloren: 2,8 kg.
Still to go: 5,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1228 kcal
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Fett: 35,58g | Eiw: 61,58g | Kohlh: 160,99g.
Mittagessen: Aldi Toastbrood, Spiegelei, Baresa Pesto, Spinat, Sojasoße (Tamari), Asia Green Garden Mie-Noodles. Abendessen: Lasagne mit Fleisch. mehr...
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Verlust von 0,0 kg pro Woche
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tubis97's Gewichtsverlauf
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