Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 September 2023
|
73,9 kg
Bisher verloren: 7,1 kg.
Still to go: 18,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
Diätkalender ansehen, 06 September 2023:
|
747 kcal
|
Fett: 7,86g | Eiw: 28,22g | Kohlh: 150,79g.
Frühstück: Hortifruti Mexerica, Laranja Pêra, Turma da Mônica Maçã. Mittagessen: Ovo Cozido, Abóbora Cabotia, Camil Arroz Branco (50g), Parati Macarrão Cabelo de Anjo. Abendessen: Beterraba Cozida, Natural Salads Alface Americana. Snacks/Sonstiges: Abacaxi, Laranjas. mehr...
|
Verlust von 7,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
nanafitnes's Gewichtsverlauf
|