Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 September 2023
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102,7 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 39,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 06 September 2023:
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829 kcal
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Fett: 39,98g | Eiw: 62,23g | Kohlh: 62,34g.
Frühstück: Broccoli, Wal-Mart Spicy Guacamole Mini Cups. Mittagessen: Sweet Red Peppers, Onions, Extra Virgin Olive Oil, Salmon, Kale, Wegmans Sliced Baby Bella Mushrooms. Abendessen: Monterey Washed, Sliced Baby Bella Mushrooms, Great Value Italian Stewed Tomatoes, Kale, Classico Fire Roasted Tomato & Garlic Pasta Sauce, Honeysuckle White Sweet Italian Turkey Sausage. Snacks/Sonstiges: Lifesavers Wint-O-Green Mints (1). mehr...
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Verlust von 6,4 kg pro Woche
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astraea82's Gewichtsverlauf
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