Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 September 2023
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86,7 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 16,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 06 September 2023:
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2209 kcal
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Fett: 65,01g | Eiw: 76,48g | Kohlh: 336,08g.
Frühstück: Twix Twix Shakers Seasoning Blend, Bananas , Great Value 100% Liquid Egg Whites, Blue Diamond Almond Breeze Unsweetened Vanilla Milk, Quaker Quick Oats, Sweet Baby Ray's Original Barbecue Sauce. Mittagessen: Pasta with Carbonara Sauce, Sweet Baby Ray's Original Barbecue Sauce, Jovial Chickpeas, Mission Street Tacos Flour Tortillas, Calavo Avocado. Abendessen: Snak Club Raw Almonds, Meijer Honeycrisp Apples. Snacks/Sonstiges: Great Value Cookies & Cream Ice Cream. mehr...
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Zunahme von 0,3 kg pro Woche
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ashtherebel's Gewichtsverlauf
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