Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 September 2023
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65,6 kg
Bisher verloren: 21,6 kg.
Still to go: 6,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 06 September 2023:
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672 kcal
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Fett: 14,75g | Eiw: 37,80g | Kohlh: 99,92g.
Abendessen: Dot's Homestyle Pretzels Pretzels, Del Monte Sliced Pears (No Sugar Added), Bush's Best Homestyle Baked Beans, Smithfield Boneless Smoked Pork Chops. mehr...
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2372 kcal
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Bewegung:
Laufband - 22 Minuten, Schreibtischarbeit - 6 Stunden, Google Fit - 17 Stunden und 38 Minuten. mehr...
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Verlust von 10,8 kg pro Woche
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clresing's Gewichtsverlauf
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