Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 September 2023
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68,6 kg
Bisher verloren: 4,1 kg.
Still to go: 1,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 06 September 2023:
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947 kcal
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Fett: 63,07g | Eiw: 57,60g | Kohlh: 37,91g.
Frühstück: Sodano Burro di Arachidi, Arachidi, Land Yogurt Magro Bianco 0,1%. Brunch: Salumeo Arrosto di Petto di Tacchino, Lidl Noci. Abendbrot: Lidl Noci, Salumeo Arrosto di Petto di Tacchino. Abendessen: Patatine Fritte, Tagliata di Manzo (Tagliata con 0.3 cm di Grasso). mehr...
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Zunahme von 5,3 kg pro Woche
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GuidoSic's Gewichtsverlauf
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