Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 September 2023
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68,3 kg
Bisher verloren: 1,7 kg.
Still to go: 9,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 07 September 2023:
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1228 kcal
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Fett: 109,21g | Eiw: 46,03g | Kohlh: 8,60g.
Frühstück: Юговской Комбинат Молочных Продуктов Пармезан 45%. Mittagessen: Чудское Озеро Сливки 33%, Юговской Комбинат Молочных Продуктов Пармезан 45%. Abendessen: Курганский Мясокомбинат Говядина Тушёная Высший Сорт, FitnesShock Cocos, Три Кита Форель Слабосоленая. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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YuliaKA@'s Gewichtsverlauf
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