Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 September 2023
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99,9 kg
Bisher verloren: 56,7 kg.
Still to go: 29,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 07 September 2023:
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1421 kcal
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Fett: 62,91g | Eiw: 85,01g | Kohlh: 127,44g.
Frühstück: Куриная Грудка Отварная, Хлебозавод 4 Хлеб Дарницкий, Ядрена Копоть Сосиски Классические. Mittagessen: Подсолнечное Масло, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Махеевъ Кетчуп без Сахара и Крахмала, Помидоры, Мидори Фунчоза, Котлета Рыбная. Abendessen: Жареное Яйцо, Махеевъ Хрен Столовый, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Куриная Грудка Отварная. Snacks/Sonstiges: Пятерочка Кленовый Пекан. mehr...
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Verlust von 0,2 kg pro Woche
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юли280366's Gewichtsverlauf
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