Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 September 2023
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90,7 kg
Bisher verloren: 14,3 kg.
Still to go: 5,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 07 September 2023:
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1643 kcal
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Fett: 83,77g | Eiw: 95,27g | Kohlh: 126,06g.
Frühstück: Цархліб Хлеб Житнє Диво, Вареное Яйцо, AXA Цельнозерновые Овсяные Хлопья, Novus Тунец в Собственном Соку. Mittagessen: Пузата Хата Рыбная Котлета на Пару, Пузата Хата Овощи Бланшированные, Салат из Капусты, Окрошка. Abendessen: Цархліб Хлеб Житнє Диво, Сало, Суп Куриный с Чечевицей. mehr...
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Zunahme von 0,2 kg pro Woche
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Mughami's Gewichtsverlauf
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