Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 September 2023
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70,9 kg
Bisher verloren: 2,9 kg.
Still to go: 5,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 07 September 2023:
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914 kcal
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Fett: 9,81g | Eiw: 79,06g | Kohlh: 129,12g.
Frühstück: Brüggen Muesli Cereales con Frutas, Café, Valor Cacao Desgrasado, Whey Protein, Hacendado Leche Desnatada. Mittagessen: Manzana Roja, Nectarinas, Nectarinas, Carrefour Pera, Sepia, Hacendado Yogur Natural 0%, Hacendado Yogur Natural 0%, Higo Chumbo, Hacendado Tomate Pera, Hacendado Soja Texturizada Grano Fino, Huercasa Remolacha Roja Cocida y Pelada, Hacendado Espárragos Delgados Verdes Enteros , Flota del Norte Boquerones en Aceite, Hacendado Corazones de Lechuga Romana. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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IsabelmariaC's Gewichtsverlauf
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