Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 März 2015
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77,7 kg
Bisher verloren: 2,7 kg.
Still to go: 11,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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963 kcal
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Fett: 13,62g | Eiw: 96,41g | Kohlh: 112,88g.
Frühstück: Мандарины, Апельсин, Delba Хлеб из 4-Х Злаков, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные. Mittagessen: Куриная Грудка Вареная, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Abendessen: Fortuna Тунец в Собственном Соку. mehr...
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Verlust von 4,7 kg pro Woche
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glazest's Gewichtsverlauf
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