Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 September 2023
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94,4 kg
Bisher verloren: 18,1 kg.
Still to go: 19,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 07 September 2023:
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713 kcal
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Fett: 11,20g | Eiw: 44,29g | Kohlh: 109,64g.
Frühstück: Latte Parzialmente Scremato, Santa Rosa Marmellata di Arance, Mulino Bianco Fette Biscottate ai Cereali, Caffè (Espresso). Mittagessen: J. D. Gross Cioccolato Fondente Ecuador 70%, Caffè (Espresso), Pesca Noce, Pasta al Sugo, Petto di Pollo, Carne. Snacks/Sonstiges: Susine, Alesto Cranberries/Mirtilli Rossi, Susine, Susine, Caffè Espresso, Activia Zero Bianco Cereali. mehr...
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Zunahme von 1,4 kg pro Woche
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Aemilius66's Gewichtsverlauf
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