Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 September 2023
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88,3 kg
Bisher verloren: 9,8 kg.
Still to go: 13,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 07 September 2023:
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873 kcal
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Fett: 34,24g | Eiw: 50,98g | Kohlh: 83,49g.
Frühstück: Cambridge Peanut Crunch Bar. Mittagessen: Keitetty Kananmuna, Saarioinen Pinaattikeitto. Abendessen: Findus Seiti, Rainbow Wokvihannekset. Snacks/Sonstiges: Valio Sokeriton Mehukeitto, Cambridge Savoury Meal Spicy Couscous . mehr...
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Verlust von 1,2 kg pro Woche
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jousitar60's Gewichtsverlauf
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