Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 September 2023
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65,9 kg
Bisher verloren: 15,5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 08 September 2023:
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890 kcal
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Fett: 42,60g | Eiw: 56,90g | Kohlh: 66,14g.
Frühstück: Приготовленный Яичный Белок, Никольск Сосиски Молочные, Овсяная Каша на Воде. Mittagessen: Робин Сдобин Суп Картофельный с Фрикадельками. Abendessen: Каравай Лаваш Армянский Тонкий Бездрожжевой, Бахетле Голень Куриная без Кожи, Мандарины, Помидоры Черри. Snacks/Sonstiges: FitnesShock Shocker Protein Bar Peanut+Chocolate, Родимая Сторонка Живой Йогурт Манго Апельсин Семена Чиа, Простоквашино Творог 2%. mehr...
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Verlust von 0,3 kg pro Woche
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nataly0708's Gewichtsverlauf
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