Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 September 2023
|
67 kg
Bisher verloren: 9,6 kg.
Still to go: 7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
Diätkalender ansehen, 07 September 2023:
|
1179 kcal
|
Fett: 50,68g | Eiw: 45,74g | Kohlh: 133,39g.
Frühstück: Pão com Ovo, Café com Açúcar. Mittagessen: Macarrão com Queijo e Molho de Carne. Snacks/Sonstiges: Café com Açúcar, Pão na Chapa, Queijo Mozzarella, Oreo Torta Holandesa. mehr...
|
Verlust von 0,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
alineoliveira34's Gewichtsverlauf
|