Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 September 2023
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54,5 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 2,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 08 September 2023:
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1143 kcal
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Fett: 34,65g | Eiw: 47,42g | Kohlh: 165,30g.
Frühstück: Jeruk, Kering Tempe, Goldenfil Choco Crunchy. Mittagessen: Jus Jeruk, Nasi Putih, Pepes Tongkol. Snacks/Sonstiges: Sari Roti Roti Tawar (2), Nextar Brownies. mehr...
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Verlust von 0,2 kg pro Woche
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novaazizah1400's Gewichtsverlauf
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