Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 September 2023
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68 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 08 September 2023:
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951 kcal
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Fett: 25,32g | Eiw: 41,82g | Kohlh: 140,31g.
Mittagessen: Soto Ayam, Nasi Putih (Butir-Pendek, Dimasak). Abendessen: Soto Ayam. Snacks/Sonstiges: Pangsit Goreng, Jus Tomat, Ubi Jalar (Manis), Tahu Bakso. mehr...
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Verlust von 2,3 kg pro Woche
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bhubhuria's Gewichtsverlauf
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