Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 September 2023
|
49,9 kg
Bisher verloren: 0,1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
Diätkalender ansehen, 08 September 2023:
|
1815 kcal
|
Fett: 52,05g | Eiw: 104,09g | Kohlh: 228,50g.
Frühstück: DopDrops Арахисовая Паста без Сахара, ВкусВилл Творог Пластовой Обезжиренный, Увелка Геркулес Богатырский Семейный, Перекресток Инжир Свежий. Mittagessen: Агро-Альянс Гречневая Крупа Элитная, Говядина Постная, Масляный Король Тыквенное Масло, Краснокочанная Капуста. Abendessen: ВкусВилл Банан, ВкусВилл Творог Пластовой Обезжиренный, Домик в деревне Кефир 1%, Пятерочка Чернослив. Snacks/Sonstiges: Намажь Орех Щоколадная Арахисовая Паста Низкокалорийная, ВкусВилл Банан, Увелка Геркулес Богатырский Семейный, Окское Яйцо С1, Шарлиз Халва в Глазури . mehr...
|
Verlust von 0,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|