Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 September 2023
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61,8 kg
Bisher verloren: 3,9 kg.
Still to go: 16,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 08 September 2023:
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1182 kcal
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Fett: 64,29g | Eiw: 65,88g | Kohlh: 89,19g.
Frühstück: Bonfesto Сыр Творожный Вяленые Томаты , Сочинский Хлебокомбинат Батон Турецкий, Авокадо Авокадо, не Молоко Кокосовое Молоко на Рисовой Основе, Яичница с колбасой. Mittagessen: Сочинский Хлебокомбинат Батон Турецкий , Щи с Мясом. Abendessen: Помидоры, Киш с курицей. Snacks/Sonstiges: Мцыри Чурчхела с Грецким Орехом. mehr...
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Verlust von 1,1 kg pro Woche
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BudnikovaL's Gewichtsverlauf
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