Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 September 2023
|
67,3 kg
Bisher verloren: 3,1 kg.
Still to go: 2,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
Diätkalender ansehen, 08 September 2023:
|
1156 kcal
|
Fett: 34,11g | Eiw: 64,65g | Kohlh: 150,79g.
Frühstück: Витьба Хлопья Кукурузные Золотистые без Сахара, Евроопт Банан, Кофе (из Молотых Зерен), Snickers Snickers, Савушкин Teos Йогурт Греческий 2%, Масло Подсолнечное, Высший Сорт, Яйцо Куриное, Кабачок, Зеленый Лук, Укроп. Mittagessen: АВС Огурцы Маринованные, Конфа Пряники "Потешки" с Малиновым Ароматом, Красный Пищевик Зефир со Вкусом Крем-Брюле, Чай, Камако Соус Кунжутно-Ореховый, Fabio Ferelli Оливковое Масло, Los Curado Оливки Зелёные Без Косточки, Зеленый Листовой Салат, Балтимор Кетчуп Шашлычный, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Эколайн Гречка, Куриные Бедра (Кожа не Съедена). Snacks/Sonstiges: Евроопт Банан. mehr...
|
Verlust von 0,5 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
ekovaleuskaya's Gewichtsverlauf
|