Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 März 2015
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81,6 kg
Bisher verloren: 0,9 kg.
Still to go: 2,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1075 kcal
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Fett: 21,64g | Eiw: 77,36g | Kohlh: 141,79g.
Frühstück: Herbalife Herbal Tea Concentrate - Raspberry, Egg White, Herbalife Nutritional Shake Mix - Cafe Latte. Mittagessen: Nature Valley Protein Crunchy Granola Oats 'N Honey, Fit & Active Fruit Punch, White Rice, Bison Meat (Lean Only), Freshlike Mixed Vegetables. Abendessen: Peanut Butter and Jelly Sandwich, Herbalife Nutritional Shake Mix - Cafe Latte. mehr...
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
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FMHerbalife's Gewichtsverlauf
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