Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 September 2023
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78,4 kg
Bisher verloren: 6,6 kg.
Still to go: 8,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 08 September 2023:
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1158 kcal
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Fett: 34,84g | Eiw: 36,39g | Kohlh: 187,27g.
Frühstück: Wazoogles Superfood Protein Shake - Vanilla Sky, Woolworths Raw Honey, Bananas, Chia Seed Pudding. Mittagessen: Blueberries , Mozzarella Cheese. Abendessen: Banana Bread. Snacks/Sonstiges: PnP Almond, Cashew & Coconut Date Balls, Date, Tea with Milk. mehr...
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konstantes Gewicht
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Duhne27's Gewichtsverlauf
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