Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 September 2023
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64,6 kg
Bisher verloren: 2,3 kg.
Still to go: 6,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 08 September 2023:
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1175 kcal
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Fett: 37,30g | Eiw: 109,81g | Kohlh: 97,86g.
Frühstück: Голубика, Малина, Савушкин Продукт Теос 2%. Mittagessen: Kinder Молочный Ломтик, Азбука Вкуса Равиоли с Рикоттой и Шпинатом. Abendessen: Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная). Snacks/Sonstiges: Дыня. mehr...
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Zunahme von 0,2 kg pro Woche
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herberrka's Gewichtsverlauf
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