Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 September 2023
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65 kg
Bisher verloren: 0,6 kg.
Still to go: 10,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 07 September 2023:
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412 kcal
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Fett: 8,84g | Eiw: 40,14g | Kohlh: 33,07g.
Frühstück: Lactel Lait Bio Demi Écrémé, Café. Mittagessen: U Parmesan Râpé, Sultanines Pois Chiches Secs et Trempés, Freshona Haricots Verts Extra Fins, Super U Thon au Naturel. Abendessen: Slendier Shirataki Rice, Sultanines Pois Chiches Secs et Trempés, Poivrons Rouges Doux, U Thon au Naturel, Lidl Compote de Pommes Allégée en Sucre. mehr...
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Zunahme von 2,8 kg pro Woche
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swanneee's Gewichtsverlauf
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