Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 September 2023
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59,8 kg
Bisher verloren: 0,8 kg.
Still to go: 11,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 08 September 2023:
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1686 kcal
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Fett: 73,86g | Eiw: 60,10g | Kohlh: 189,95g.
Frühstück: Вареное Яйцо, Радость Вкуса Сыр Российский 45%, Черемушки Хлеб Мультизлаковый Зерновик. Mittagessen: Уральский Хлеб Хлеб, Суп Гороховый с Курицей. Abendessen: Белоручка Салат из Кукурузы с Крабовыми Палочками. Snacks/Sonstiges: Сливочные или Сахарные Печенья, Пятерочка Торнадо Энергетик, Хлебзавод 3 Баба Ромовая. mehr...
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konstantes Gewicht
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