Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 September 2023
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68,7 kg
Bisher verloren: 1,3 kg.
Still to go: 9,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 09 September 2023:
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1420 kcal
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Fett: 125,44g | Eiw: 52,26g | Kohlh: 39,17g.
Frühstück: Орехи Макадамии, Молочный Остров Сметана 20%. Mittagessen: Чудское Озеро Сливки 33%, Сливы, Беловежские Сыры Масло Топленое Гхи, Юговской Комбинат Молочных Продуктов Пармезан 45%, Шоколадница Скрэмбл из 2-Х Яиц. Abendessen: Кето сырники, Молочный Остров Сметана 20%. Snacks/Sonstiges: Чудское Озеро Сливки 33%. mehr...
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Zunahme von 2,8 kg pro Woche
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YuliaKA@'s Gewichtsverlauf
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