Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 September 2023
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62 kg
Bisher verloren: 4,7 kg.
Still to go: 7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 09 September 2023:
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790 kcal
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Fett: 18,21g | Eiw: 44,94g | Kohlh: 120,91g.
Frühstück: Blueberries, Strawberries , Sunpride Banana, Alfamart Buah Naga. Mittagessen: Cooked Tuna. Abendessen: Diamond Low Fat Milk, Indocafe Indo Creamer. Snacks/Sonstiges: Frisian Flag Susu Kental Manis Full Cream Gold, Cooked Pumpkin. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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florencejuanita's Gewichtsverlauf
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