Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 September 2023
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47,3 kg
Bisher verloren: 0,7 kg.
Still to go: 4,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 09 September 2023:
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749 kcal
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Fett: 34,60g | Eiw: 47,41g | Kohlh: 61,10g.
Frühstück: Myllyn Paras Каша Овсяная Био-Био. Mittagessen: Пятерочка Груша Сезонная , Сосиски, Холодный Кофе со Сливками. Abendessen: Нектарин, Зеленая Линия Йогурт Греческий с Инжиром и Курагой 3% . Snacks/Sonstiges: Зеленая Линия Творог 9%. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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Катейка79's Gewichtsverlauf
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