Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 September 2023
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66,9 kg
Bisher verloren: 55,1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 09 September 2023:
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2592 kcal
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Fett: 60,32g | Eiw: 155,31g | Kohlh: 349,19g.
Frühstück: Banana. Mittagessen: Dafgårds Fralla Ljus. Abendessen: Livsmedelsverket Gul Lök, Santa Maria Tortillabröd, Santa Maria Nacho Chips, Santa Maria Tacosås Medium, Larsa Grekisk Yoghurt 0%, Kronfågel Kyckling. Snacks/Sonstiges: Lohilo Chocolate Brownie, Polarbröd Pärlan Fullkorn, Snickers Protein, Bonjour Kanelbulle. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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