Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 September 2023
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61 kg
Bisher verloren: 6,2 kg.
Still to go: 8,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 09 September 2023:
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2214 kcal
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Fett: 103,26g | Eiw: 96,18g | Kohlh: 227,90g.
Frühstück: Зеленый Чай, Subway Кукис, Baresto Сироп Солёная Карамель, Макдоналдс Кофе Латте (0,4 L), Блинберри Блин Спелая Вишня, Блинберри Грибы и Сыр. Mittagessen: МарС Твикс , Сахар, Ростик'c - KFC Кофе Латте 0,4, Ростик'c - KFC Ножки Оригинальные. mehr...
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Zunahme von 0,1 kg pro Woche
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Radost21's Gewichtsverlauf
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