Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 März 2015
|
73 kg
Bisher verloren: 7 kg.
Still to go: 8 kg.
Diät befolgt: 100%.
|
|
1315 kcal
|
Fett: 48,53g | Eiw: 37,23g | Kohlh: 199,39g.
Frühstück: Cynamon, Miód, Jabłko. Mittagessen: Lipton Zielona Herbata, Orzechy Brazylijskie. Abendessen: Lipton Zielona Herbata, Ocet, Suszona Żurawina, Cukinia, Papryki Jalapeno, Czerwona Papryka, Suche Prażone Łuskane Nasiona Słonecznika, Por, Cebule, Brokuły, Oliwa z Oliwek, Czarny Pieprz, Sól, Biedronka Pieczarki, Roleski Musztarda Sarepska, Lidl Filet z Kurczaka, Ziemniaki. Snacks/Sonstiges: Milka Crispello. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
nieidealna2015's Gewichtsverlauf
|