Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 September 2023
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60,2 kg
Bisher verloren: 5,3 kg.
Still to go: 5,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 09 September 2023:
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1121 kcal
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Fett: 40,05g | Eiw: 36,77g | Kohlh: 116,87g.
Mittagessen: Pepsi Pepsi Max, Guacamole, Subway Sub15 Végétarien , Subway Sauce Miel Moutarde, Subway Cookie Double Chocolate Cookie. Abendessen: Danone Hipro Crème Dessert Vanille. Snacks/Sonstiges: Coca-Cola Coca-Cola Zéro , Oreo Oreo, Magnum Mini Double Gold Caramel Billionaire. mehr...
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1899 kcal
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Bewegung:
Auto Fahren - 1 Stunde und 35 Minuten, Sitzen - 2 Stunden, Google Fit - 20 Stunden und 25 Minuten. mehr...
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Zunahme von 0,0 kg pro Woche
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SysyMoon's Gewichtsverlauf
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