Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 September 2023
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59 kg
Bisher verloren: 7 kg.
Still to go: 8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 10 September 2023:
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1573 kcal
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Fett: 88,18g | Eiw: 77,17g | Kohlh: 118,95g.
Frühstück: Зеленый Чай, Омский Бекон Сосиски Вареные Классические, Гиагинский Молзавод Адыгейский Традиционный Сыр, Каравай Хлеб Ржаное Чудо, Пахлава. Mittagessen: Sporty Печенье Солёная Карамель, Мандарины. Abendessen: Зеленый Чай, Protein Rex Пирожное Протеиновое Брауни Апельсиновое, Владкон Тунец Макрелевый Натуральный. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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boeshetshka's Gewichtsverlauf
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