Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 September 2023
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106,9 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 32,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 10 September 2023:
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1895 kcal
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Fett: 74,29g | Eiw: 101,23g | Kohlh: 211,57g.
Frühstück: Вареное Яйцо, Виноград (Красный или Зеленый, Европейских Сортов (Кишмиш)), Помидоры, Колбаса, Русский Хлеб Хлеб Черный, Чай. Mittagessen: Fine Food Шоколад Молочный, Жареное Яйцо, Макфа Макароны Отварные, Помидоры, Минтай Жареный. Abendessen: Hame Паштет из Индейки, Хлеб Бородинский, Борщ. Snacks/Sonstiges: Банан, Белый Город Творожный Сырок с Изюмом 8%, Чернослив Свежий, Молоко, Белый Город Творожный Сырок с Изюмом 8%. mehr...
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konstantes Gewicht
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Yanysya1985's Gewichtsverlauf
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