Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 September 2023
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118,5 kg
Bisher verloren: 1,2 kg.
Still to go: 32,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 10 September 2023:
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933 kcal
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Fett: 51,49g | Eiw: 23,58g | Kohlh: 100,89g.
Frühstück: Beacon Smoothies Supa Grape, Avocados , Flora Vegan 60% Fat Spread, Fairview Dairy Free Cheddar Flavoured Cheese, Broccoli , Cabbage , Extra Virgin Olive Oil, Fry's Golden Crumbed Schnitzels. Mittagessen: Avocado, Fry's Plantbased Popcorn, Bakers Provita Crackerbread Rye Toast. Snacks/Sonstiges: Cadbury Eclairs, Cadbury Eclairs, Neste Kit Kat. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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477ysvhfm8's Gewichtsverlauf
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