Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 September 2023
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86,2 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 21,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 10 September 2023:
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1569 kcal
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Fett: 73,60g | Eiw: 35,19g | Kohlh: 199,37g.
Frühstück: Menemen, Patates Kızartması. Mittagessen: Çikolatalı Pasta (Sert Cikolata Kaplamasız). Abendessen: Patatesli Börek. mehr...
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Verlust von 0,1 kg pro Woche
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beyza diyette ' but just mondayy's Gewichtsverlauf
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