Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 März 2015
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71,2 kg
Bisher verloren: 1,4 kg.
Still to go: 3,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1073 kcal
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Fett: 67,64g | Eiw: 96,18g | Kohlh: 14,62g.
Frühstück: Cheese, Fried Egg, Oscar Mayer Traditional Bacon. Mittagessen: Grilled Chicken, Louisiana's Choice Creole Seasoning Mix, Brookdale White Premium Chunk Chicken Breast, Bell Peppers, O'Charley's Pico de Gallo, Olive Oil. Abendessen: Bacon (Cured, Baked, Cooked). Snacks/Sonstiges: Atkins Advantage Cafe Caramel Shake. mehr...
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Verlust von 3,2 kg pro Woche
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anthonyryanbrookeleah's Gewichtsverlauf
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