Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 September 2023
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60,7 kg
Bisher verloren: 1,3 kg.
Still to go: 9,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 10 September 2023:
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501 kcal
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Fett: 24,21g | Eiw: 26,71g | Kohlh: 45,90g.
Frühstück: Ritter Sport Cioccolato Fondente Con Nocciole Intere , Оливковое Масло, Малина, Сильпо Авокадо Хаас, Красные Помидоры, Lazur Сыр Золотистый с Плесенью, Яблоко Зеленое, Вареное Яйцо, Огурец (с Кожурой), Сильпо Багет Гречневый, Куриное Филе Вареное. mehr...
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Verlust von 1,2 kg pro Woche
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Alina Pivnitzskaya's Gewichtsverlauf
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